Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
109.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 68.20g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Обычные Блины, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|