Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 74.70g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Авида Сыр Плавленный, Зефир, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Зефир, Кофе, Авида Сметана 10%, Щи с Курицей. Dinner: Свекольник, Авида Сметана 10%. Snacks/Other: Банан, Сахар, Банан, Белый Город Творог 5%, Кефир 2,5%, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karelka_19's Weight History
|