Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 90.08g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Gurmina Кокосовая Стружка, Савушкин Теос с Черникой, Малочны Фальварак Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Lunch: Leor Морковь по-Корейски, Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная. Dinner: J-7 Напиток Сокосодержащий Мультиовощной с Мякотью"Овощная Смесь", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Здоровое Питание Соевые Ломтики Стейки. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Савушкин Теос с Черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|