|
Недоволен результатом
|
78.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1246 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 132.49g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Верес Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
10 дней минус 3 кг , рассчитывал на больший результат , прийдется ещё два-три дня посидеть на безуглеводке.
27 Feb 19 by member: константин елекс
|
|
константин елекс's Weight History
|