Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 69.20g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Копченый Лосось, Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пастила, Винегрет, Печеночные Оладьи, Хлеб. Dinner: Roshen Tidbit, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Помидоры, Ленивые голубцы. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Песочное Печенье, Банан, Славянские Традиции Творог 1%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|