Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1068 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 69.12g | Carbs: 101.11g.
Breakfast: Global Village Лечо, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Кальмары (Вареные или на Пару), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Приволжский Кефир Обезжиренный. Lunch: Global Village Лечо, Северная Долина Сметана 15%, Колбаса, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana-22's Weight History
|