Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 101.96g | Carbs: 139.99g.
Breakfast: Тёма Биотворог+Пюре Груша-Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Lunch: Карусель Картофель Жареный с Курицей, Чак-Чак, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: Хлебопек Хлеб Рижский, Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julkasever's Weight History
|