Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 57.33g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тыква, Перловый Суп. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Волковская Пивоварня Медовуха, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Massage - 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Showering - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|