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Buon giorno a tutti 💪😊👍
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70.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2019:
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1003 kcal
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Fat: 30.33g | Prot: 87.49g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Mela Verde, Hero Marmellata Light Mirtilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Avena Brownie, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Uovo all'occhio di Bue, Nostromo Tonno al Naturale, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Valfrutta Fagioli Borlotti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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