Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 110.59g | Carbs: 200.61g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лосось, Pagen Хлеб Limpukka, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Любятово Овсяные Колечки с Медом. Lunch: Tupla Шоколад, Миндаль, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Уха из Семги, Рататуй, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|