Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 32.70g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Увелка Гречка Вареная. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шницель Куриный. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Капустный Салат, Шницель Куриный. Snacks/Other: Corona Extra Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|