Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1394 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 92.43g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Банан, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Банан, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|