|
Ну вот за каких то пару месяцев убрала годовое залежо жирков😂🙈🙈🙈🙈🙈
|
93.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 55.79g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Омлет или Яичница. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Капуста Тушеная, Рис Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Snacks/Other: Обычные Блины, Яблоко, Киви, Мандарины. more...
|
|
2771 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|