Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1243 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 86.22g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Льняные Семена, Пицца Домашняя, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Молоко, Яйцо, Овсянка. Dinner: Квашеная Капуста, Сыр Колбасный, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Мандарины, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|