Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 79.40g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные. Dinner: Картошка Вареная, Индейка Тушеная, Сельдерей, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Weider Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|