Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 101.03g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Образ Жизни Полба Резаная, Конфеты из Нута, Грецкие Орехи, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Конфеты из Нута, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная, Салат из Капусты, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Интегрита Тунец Филе в Масле, Планета Витаминов Овощи Весенние, Тефтели, Fine Life Pasta Gnocchi. Snacks/Other: Примрыбснаб Горбуша Натуральная, Ясо Тофу Натуральный, Миндаль, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Молоко Овсяное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|