Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 59.47g | Carbs: 150.63g.
Breakfast: Сахар, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кальмары Фаршированные, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Dinner: Гречневая Каша, Брокколи, Долма. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюша2782211's Weight History
|