Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 52.60g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Салат Винегрет Классический, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|