|
ГОД!!!!!! РОВНО ГОД!!!!!!!!! ТАК НА ДОЛГО МЕНЯ ЕЩЁ НЕ ХВАТАЛО🤗
|
61.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 102.51g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Конфета, Варенье, Вареное Яйцо, Винегрет без Масла, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Варенье, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сметана, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|