Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 51.40g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Letissimo Флайкейки, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Клубника. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Овсяноблин. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Банан, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|