|
обьемы уходят минус 2 см везде, надо больше кардио и зарядки
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1865 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 57.81g | Carbs: 188.20g.
Breakfast: Ермолино Манты с Говядиной. Lunch: Соусом Песто, Салат Айсберг, Ермолино Вареники с Творогом. Dinner: Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: МакКофе Круассан с Шоколадом, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летняястройняшка's Weight History
|