Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 94.20g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чай, Яйцо Всмятку, Жменька Хлебец Рисовый. Lunch: Чай, Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Финик, Жменька Хлебцы Рисовые, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Other: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1,5%, Финик, Круассан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|