Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
77 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 129.44g | Prot: 69.62g | Carbs: 19.81g.
Breakfast: Свой Урожай Вишня Замороженная, Fit Parad Семена Чиа, Santa Maria Кокосовые Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный, Organic Life Масло Кунжутное, Джюгас Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Фрикадельки с Тс. Dinner: Великославич Сыр Выдержанный, Огурец, Аморе Скумбрия Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
|
|