Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 55.64g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Стандартный, Крем для наполеона, Наполеон пп. Lunch: Arla Сыр Натура Light, Лента Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Шоколадница Капучино Стандартный. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Martini Prosecco, Мой Шелковица, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой. Snacks/Other: Пятерочка Jake Vitamincandy , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Snickers Сникерс Пломбир, Biotech USA Zero Bar Cappuccino, Мой Живой Шоколад с Орехом и Изюмом . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|