Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
71 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 64.32g | Carbs: 100.52g.
Breakfast: Зеленый Чай, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Жареное Яйцо без Жира, Хурма. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Бекон, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Салат с редисом и огурцом, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: BioFoodLab Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|