Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
788 kcal
|
Fat: 12.54g | Prot: 75.99g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Каша Рисовая. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебец, Хлебец, Макароны Отварные, Брокколи на Пару, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|