Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 39.45g | Carbs: 198.96g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Кофе с Сахаром и Сгущенкой. Lunch: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картошка Тушеная, Кофе с Сахаром и Сгущенкой, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БражкоНаталочка's Weight History
|