Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 87.64g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зефир, Ярмарка Маш Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mlekara Subotica Творожный Крем-Сыр Кремси Каймак, Свекла Вареная. Lunch: Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Dinner: Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом, Хлеб с Изюмом, Велком Колбаса Домашнего Копчения. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|