Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 145.84g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Пекинская Капуста, Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка Вареная. Dinner: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|