Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 137.44g | Prot: 78.11g | Carbs: 16.75g.
Breakfast: Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Сливочное Масло, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Ветчина , Жареное Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень Жареная с Морковью и Луком. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Льняная Тортилья. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Puff's Weight History
|