Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 61.27g | Carbs: 157.51g.
Lunch: Картошка Вареная, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Растительное Масло, Сливочное Масло, Мёд, Малиновое Варенье. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|