Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1979 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 82.27g | Carbs: 269.12g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис. Lunch: Kuhne Made For Meat Bacon Jalapeno, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Государь Котлеты из Индейки. Dinner: GurMama Котлеты Классические Домашние, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pisosnya's Weight History
|