Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
110.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2061 kcal
|
Fat: 104.71g | Prot: 137.52g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Салат с Морепродуктами, Яблоко, Вареное Яйцо. Dinner: Махеев Кетчуп Томатный, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|