Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2085 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 92.66g | Carbs: 262.96g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Вишня, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Яшкино Пряники Классические. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Квас на цикории, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Моя Семья Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Квас на цикории, Гречка, Моя Семья Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус. Snacks/Other: Квас на цикории, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|