|
Ураааа))))
|
63.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 100.96g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Запеканка чиз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. Lunch: Запеканка, Креветки (Вареные или на Пару), Масляный Король Масло Ореховое, Тыква. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, 4 Сезона Малина Замороженная, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: 0 Калорий Пирожное Наполеон , Перекресток Перец Мини, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры Черри, RED Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|