Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
113.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1909 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 114.25g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. Lunch: Шербет, Мандарины, Картошка Вареная, Перекресток Пангасиус Жареный в Льезоне с Луком. Dinner: Водка (45 Градусов), Картофель Тушеный с Мясом, Простые Пельмени. Snacks/Other: Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurovuvv's Weight History
|