keiei226's Journal, 23 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
70.3 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 17.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2019:
1276 kcal Fat: 53.29g | Prot: 57.03g | Carbs: 92.33g.   Lunch: トマト, 目玉焼き, 丸大食品 あらびきウインナー, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Dinner: 紀文 ごまだれとうふそうめん風, アサヒビール アサヒスーパードライ, セブンイレブン ローストビーフサンド, セブンイレブン ハムサンド. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keiei226's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.