Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 44.13g | Carbs: 206.25g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пирожок с Мясом. Lunch: Красные Яблоки, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Пирожок с Мясом, Яичница, Мерси Конфеты. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Красные Яблоки, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Жареная Картошка, Перекресток Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|