Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1410 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 81.53g | Carbs: 137.65g.
Breakfast: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Куриный Рулет, Globus Кукуруза, Помидоры, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Snickers Сникерс, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Куриные Грудки (Жареные), Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Мандарины, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevel333's Weight History
|