Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
728 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 73.26g | Carbs: 55.76g.
Breakfast: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Alpro Almond For Professionals, Fit&Sweet Оладьи, Epica Йогурт Клубника-Роза. Lunch: Магнит Мандарин, Окей Голубика, Соус Бальзамика, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Белая Дача Танго Микс, Лукашинские Томаты, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Dinner: Окей Голубика, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Танго Микс, Белая Дача Капуста с Морковью, Лукашинские Томаты, Филе Трески на Пару. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|