Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
93 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 45.01g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Папа Может Свинина Деликатесная, Сыр Голландский, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Папа Может Сервелат Финский, Борщ с Курицей, Жар Свежар Треугольник с Курицей. Dinner: Болгарский Перец, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Голландский. Snacks/Other: Водный Мир Закуска Лососевая, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|