Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
74 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 99.03g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Деревенское Молочко Рикотта, Сахар, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Гречка Отварная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Слойка с Яблоком, Мандарины, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Вареное Яйцо, Ашан Плов с Мясом Говядины. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|