Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 71.31g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Болгарский Перец, Форель, Ашан Хлеб Столичный Круглый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татундель's Weight History
|