Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
3409 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 350.25g | Carbs: 264.86g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Помидоры. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт», Печень Говяжья, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сметана 15%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|