Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 48.96g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья. Snacks/Other: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Манты с Тыквой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|