Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 157.04g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Принцесса Нури Чай без Сахара, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сыр Бери Сыр Копчёный, Beerka Филе Горбуша Вяленая Соломкой, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|