Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1387 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 78.01g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Блинчики с Мясом, Котлета Домашняя, Фасоль в соевом. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Roshen Конфеты Турончики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya4997's Weight History
|