Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
111 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 127.12g | Carbs: 46.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сыр Сливочный 50%. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Мираторг Грудка Куриная по-Гречески. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|