Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1829 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 89.95g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Snickers Батончик, Негр в Пене. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Монетка Сыр Гауда 45%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Dinner: Белочка Семечки Жареные, Bounty Мороженое, Сырники 9, Свекла Вареная. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Abdrakhmanova's Weight History
|