Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 125.67g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красное Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Сыробогатов Сыр Костромской, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Рот Фронт Батончики, Сыробогатов Сыр Костромской, Котлета Домашняя, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Батончики с Орехом, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha-Dove's Weight History
|